Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
04 дек 20
Aizekа- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
3192 ккал
Жир: 90,35г | Белк: 83,49г | Углев: 364,86г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Минтай, Добрый Томатный Сок без Сахара.
Ужин:
Фортуна Гренки Чеснок, Lay's Чипсы с Сыром, Garage Hard Californian Pear Drink, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame.
подробнее ...
2375 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 27 минуты, Google Fit - 16 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю