#marinella- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1526 ккал

Жир: 46,66г | Белк: 77,52г | Углев: 194,65г. Завтрак: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Ecor Crema di Mandorle, Chiquita Banana, Perugina Cacao Amaro, Ambrosiae Pancake Proteico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Isola Bio Latte d'avena. Обед: Conad Biete Erbette , Porri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pane alla Segale. Ужин: Certossa Pane alla Segale, le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Olivero Claudio Uova. Перекус/Другое: Rapunzel Crema di Arachidi, Chiquita Banana, Lidl Deluxe White Chocolate Pralines, Alesto Pistacchi Tostati e Salati. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса