Lost68- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Lost68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

En we zijn weer gestart, naar mijn doel en daar voorbij! ---> Ik ga zo lekker buiten tennissen, gelukkig mag dat nog in Corona tijd :(...zaterdag samen met boyfriend in een hotel, lekker ontspannen én lekker eten! Iedereen een goed weekend!

73,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1294 ккал

Жир: 108,03г | Белк: 45,28г | Углев: 21,39г. Завтрак: Jumbo Slagroom, Jumbo Roomboter Ongezouten, Gebakken Ei zonder Vet. Обед: AH Zoete Puntpaprika, AH Avocado Eetrijp, Braadworst. Перекус/Другое: Jumbo Volle Franse Kwark, Atkins Chocolate Coconut. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Goed zo! Zet hem op 💪🏽

04 дек 20 написано членом: AviaMar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lost68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lost68- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lost68-Изменение Веса