Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
04 дек 20
_Erudit_- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1493 ккал
Жир: 55,64г | Белк: 130,26г | Углев: 120,43г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Протеин "ECONO" - Карамельно-Ореховый Батончик, Зелёный Чай.
Обед:
Евроопт Лимон, Евроопт Банан, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Филе Куриное.
Ужин:
Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай, Помидоры, Филе Куриное, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю