Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana.8-88
Журнал
04 дек 20
Svetlana.8-88- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Svetlana.8-88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
отвес хоть и маленький но радует, значит направление верное)
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1180 ккал
Жир: 32,68г | Белк: 86,00г | Углев: 144,00г.
Завтрак:
Чай, Сметана , Творог, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Чай, Творожная Запеканка с Яблоками.
Ужин:
Шампиньоны, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Краски лета Овощи для Гарнира, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Яблоками.
Перекус/Другое:
Чай, Клементины, Магнит Хурма, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana.8-88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю