Svetlana.8-88- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Svetlana.8-88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

отвес хоть и маленький но радует, значит направление верное)

77,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1180 ккал

Жир: 32,68г | Белк: 86,00г | Углев: 144,00г. Завтрак: Чай, Сметана , Творог, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Чай, Творожная Запеканка с Яблоками. Ужин: Шампиньоны, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Краски лета Овощи для Гарнира, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Яблоками. Перекус/Другое: Чай, Клементины, Магнит Хурма, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana.8-88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana.8-88- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana.8-88-Изменение Веса