Kate_logos- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

2441 ккал

Жир: 116,93г | Белк: 116,06г | Углев: 234,25г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Вологодское Масло Сливочное, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Обед: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Азбука Вкуса Сырники Творожные с Вишней , Лосево Йогурт Брусника 2,5%. Ужин: Избенка Сыр Пармезан Молодой, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, J7 Нектар из Граната и Черноплодной Рябины, UNI-EAGLE Шрирача, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Избенка Сыр Пармезан Молодой. Перекус/Другое: ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса