nando_884- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

2619 ккал

Жир: 67,35г | Белк: 149,85г | Углев: 344,96г. Завтрак: Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies. Обед: Aceite de Coco, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Hacendado Arroz Basmati. Ужин: Arándanos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Banana, Pan Blanco, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Aceite de Coco, Huevo, Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo . Перекус/Другое: Hacendado Guacamole Hacendado, Frial Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса