Mirko 1974- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Mirko 1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

2346 ккал

Жир: 79,83г | Белк: 73,53г | Углев: 327,90г. Завтрак: Mulino Bianco Campagnole, Witor's Nocciolato Fondente, Twinings English Breakfast Tea, Biosicilia Marmellata di Bergamotto Biologica, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Обед: Spezzatino di Manzo, Polenta Valsugana La Classica. Ужин: Premium Sauerrahm Panna Acida 15% Grassi, Casoncelli, Burro, Pane Bianco. Перекус/Другое: Cioccolato Fondente, Muller Yogurt Pistacchio, Banana, Ventura Mandorle Sgusciate. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirko 1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirko 1974- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Mirko 1974-Изменение Веса