hasna_hanifah- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя hasna_hanifah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1001 ккал

Жир: 19,25г | Белк: 35,43г | Углев: 266,31г. Завтрак: Sawi Hijau, Brokoli, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), SuperIndo Tepung Maizena, Telur, Tempe. Ужин: Apel (tanpa Kulit), Apel (tanpa Kulit), Mangga. Перекус/Другое: Pisang, Buah Naga. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hasna_hanifah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hasna_hanifah- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

hasna_hanifah-Изменение Веса