katrenie_vid- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя katrenie_vid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1307 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 73,76г | Углев: 119,04г. Завтрак: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Каждый День Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Джанкойское Молоко Творог 5%, Arivera Семена Льна, Знаменское Мука Пшеничная Первый Сорт, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Обед: Николаевские Сыроварни Чечил, Эко Хлеб Застольный, Авокадо Авокадо, Мандарины. Ужин: Изюм, Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Агрокомплекс Варенец . Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Sula Леденцы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrenie_vid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrenie_vid- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

katrenie_vid-Изменение Веса