DavidQi22- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя DavidQi22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

89,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1699 ккал

Жир: 76,39г | Белк: 98,94г | Углев: 143,96г. Завтрак: Fried Bee Hoon, Pork Luncheon Meat (Canned) , Tea Presweetened with Sugar, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Обед: Tea Presweetened with Sugar, White Rice, Pickled Vegetables, Salmon, Beef. Ужин: Potato French Fries, Cooked Egg, Chicken Chop. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DavidQi22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DavidQi22- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

DavidQi22-Изменение Веса