Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nina Sukhova
Журнал
04 дек 20
Nina Sukhova- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Nina Sukhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1161 ккал
Жир: 47,88г | Белк: 82,09г | Углев: 96,07г.
Завтрак:
Пекинская Капуста, Икра Минтая, Красная Цена Сливочное Масло, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Wellness Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами, Wellness Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами.
Обед:
Кальмары (Вареные или на Пару), Wellness Нэчурал Баланс Суп.
Ужин:
BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы, Рис Вареный, Самбери Молоки Лососевые Жареные.
Перекус/Другое:
Клементины.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nina Sukhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю