DanielleRG- Журнал, 23 сен 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2013

86,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2013:

1173 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 41,58г | Углев: 117,67г. Обед: Unsweetened Iced Tea, Arby's Chocolate Turnover, Arby's smokehouse brisket. Ужин: Birds Eye Chopped Broccoli, Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

2395 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 21 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 23 сен 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса