Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ridwan124
Журнал
04 дек 20
Ridwan124- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Ridwan124
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
509 ккал
Жир: 9,92г | Белк: 15,38г | Углев: 92,81г.
Завтрак:
Putih Telur Matang, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Обед:
Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Putih Telur Matang.
Ужин:
Singkong Rebus.
Перекус/Другое:
Pepaya.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ridwan124-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю