Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
03 дек 20
DiscursMonger- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1947 ккал
Жир: 66,48г | Белк: 133,03г | Углев: 193,31г.
Завтрак:
Дымов Индейка Варено-Копченая, Огурец, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Карусель Чиабатта Классическая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Говядина Тушеная, Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Гороховый суп из окорочка.
Перекус/Другое:
Milky Way Minis, Naturino Леденец, Груша, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Чернослив, Milky Way Minis, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю