HerbaFresca- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя HerbaFresca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

91,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1335 ккал

Жир: 73,62г | Белк: 50,23г | Углев: 105,58г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, SPAR Молоко 2,5%, SPAR Изюм Голден, Красная Цена Масло Традиционное. Обед: Черкизово Котлеты Домашние, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Клюквой в Маринадной Заливке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рыбное Дело Форель Радужная Ломтики Солёные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Перекус/Другое: Chikalab China At White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HerbaFresca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HerbaFresca- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

HerbaFresca-Изменение Веса