Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
04 дек 20
Мария07111981- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера немного потренировалась
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1717 ккал
Жир: 58,49г | Белк: 145,51г | Углев: 146,20г.
Завтрак:
Резной Палисад Творог Обезжиренный , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Б.Ю. Александров Сырок , Bombbar Протеиновое Печенье Strawberry, Каравай Чёрные Булочки для Гамбургеров, Яйцо Куриное.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю