Наташа По- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1604 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 93,84г | Углев: 138,90г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), DopDrops Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт. Обед: Ореховый Рай Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Картошка Вареная, Добряна Сыр Эдам, Помидоры. Перекус/Другое: Ореховый Рай Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса