Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.usova.1994
Журнал
04 дек 20
olga.usova.1994- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя olga.usova.1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
942 ккал
Жир: 34,84г | Белк: 88,86г | Углев: 48,72г.
Завтрак:
Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Кофе.
Обед:
Sen Soy Рисовая Бумага, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости).
Ужин:
Зеленый Чай, Bombbar Соус Чили , Котлета Свиная, Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Protein Pancake Milk Cream.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.usova.1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю