Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

693 ккал

Жир: 27,26г | Белк: 21,39г | Углев: 89,47г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kecap Asin (Kedelai), Kwetiau. Обед: Quaker Oat, Dancow Fortigro Vanilla, Nescafe Classic. Ужин: Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA. Перекус/Другое: Minyak Wijen, Kecap Asin (Kedelai), Prochiz Keju Slice, Bubur Nasi. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса