martybob- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

90,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1892 ккал

Жир: 32,16г | Белк: 68,93г | Углев: 146,54г. Завтрак: Egg White, Bananas, Orange, Cooked Garlic. Обед: Kung Pao Chicken, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Orange, Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews. Ужин: Green Giant Garlic Rosemary Mini Red Potatoes, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Whole Catch Wild Alaskan Halibut. Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса