Lizzy E- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1592 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 56,22г | Углев: 210,16г. Завтрак: Morrisons Purple Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: R w Garcia Organic Black Bean & Quinoa Tortilla Chips, Doritos Hot Salsa Dip, Perkier Cacao & Cashew Quinoa Bar, Fruit Salad. Ужин: Tomatoes, Carrots , Cucumber (Peeled) , Green Peas (Frozen) , Dried Apricot, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Перекус/Другое: Apple Juice, Costa Coffee Primo Blackforest Soya Hot Chocolate, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1365 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса