@cristianafitness- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя @cristianafitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1020 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 67,14г | Углев: 57,53г. Завтрак: Pão de Centeio Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo (Inteiro), Melitta Café sem Açúcar , Café com Açúcar, Café. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Pepino (com Casca), Alface Americana, Peito de Frango. Ужин: Cashews Royale Castanha de Caju, Qualitá Uva sem Semente. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@cristianafitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@cristianafitness- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

@cristianafitness-Изменение Веса