thiagosantosts7- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

3211 ккал

Жир: 89,31г | Белк: 187,11г | Углев: 385,79г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Обед: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Tuc's Bolacha, Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Ovo, Primor Farinha de Trigo, Yoki Fubá, Toddy Toddy, DIA Leite Integral. Перекус/Другое: Tuc's Bolacha, Peito de Frango Cozido (Thiago), Peras, Toddy Toddy, DIA Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса