Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NeuroMakar
Журнал
03 дек 20
NeuroMakar- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя NeuroMakar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
2388 ккал
Жир: 85,43г | Белк: 212,55г | Углев: 199,72г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 2.0.
Обед:
Яблоки, Куриные Грудки (Жареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Syntrax Протеин Matrix 5.0.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NeuroMakar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю