ColleenS713- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1496 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 87,59г | Углев: 83,18г. Завтрак: Sports Research Collagen Peptides, Spinach, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Revly Protein Powder Vanilla, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Cheddar Cheese, Butter, Naturegg Eggs, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Carrots, Olive Oil, Grape Tomatoes, Radicchio. Ужин: Chicken Wing (Skin Eaten), Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes. Перекус/Другое: Merkts Port Wine Cheese Spread, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса