Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dean Health Journey
Журнал
03 дек 20
Dean Health Journey- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя Dean Health Journey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
2218 ккал
Жир: 148,67г | Белк: 122,06г | Углев: 95,89г.
Завтрак:
Isopure Whey Protein Isolate, 365 Everyday Value Organic Flaxseed Ground, Whole Foods Market Organic Black Chia Seeds, Flaxseed Oil , Dole Organic Bananas, Trader Joe's Crunchy Unsalted Peanut Butter, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Forager Cashew Milk Unsweetened.
Обед:
Trader Joe's Authentic Greek Feta in Brine, Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Trader Joe's Hass Avocado, Trader Joe's Grass Fed Angus Beef Burgers, Trader Joe's Potato Pancakes, Straus Family Creamery Organic Vanilla Bean Ice Cream.
Ужин:
Trader Joe's Organic Chicken Wing Sections, Trader Joe's Sourdough Sandwich Bread, Whole Foods Market Truffle Mousse.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Scale is behaving better today I see
03 дек 20 написано членом:
liv001
you're so sweet! yes! I kicked the scale as you advised...and it worked! 😅
03 дек 20 написано членом:
Dean Health Journey
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dean Health Journey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю