Mari Coghi- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя Mari Coghi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

843 ккал

Жир: 33,37г | Белк: 27,98г | Углев: 107,35г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Água com Limão. Обед: Seara Linguiça tipo Calabresa, Liv Up Creme de Mandioquinha. Ужин: Pão com Manteiga, Melão Amarelo. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari Coghi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari Coghi- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

Mari Coghi-Изменение Веса