Celengan ijo bukan rindu- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя Celengan ijo bukan rindu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1389 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 59,02г | Углев: 227,14г. Завтрак: Cumi-cumi, Nasi Putih. Обед: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Putih, Cumi-cumi, Nasi Putih. Ужин: Cumi-cumi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Cireng, Salak, Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celengan ijo bukan rindu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celengan ijo bukan rindu- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

Celengan ijo bukan rindu-Изменение Веса