Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaquemiyamoto
Журнал
03 дек 20
jaquemiyamoto- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя jaquemiyamoto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🥰😍🥰😍🥰😍🥰✔✔✔✔✔✔👍
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1779 ккал
Жир: 91,23г | Белк: 79,77г | Углев: 152,45г.
Завтрак:
Semente de Abóbora, Mirtilos, Banana Prata, Ghee, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Korin Ovo Orgânico Vermelho , a tal da Castanha Caju + Coco, Limão, Óleo de Coco, Canela, Nespresso Café.
Обед:
Cozinha da Jaque Ratatouille Dez20, Gini Palmito de Pupunha, Yoki Polvilho Doce, Copra Farinha de Coco Live, De Cecco Polpa de Tomate, Pitaya, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Chockoficial Natural Honey Bombom.
Ужин:
La Molisana Nhoque de Batata.
Перекус/Другое:
Hortifruti Coco Fresco, Pasta de Amendoim.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaquemiyamoto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю