Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
03 дек 20
MDW80- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1737 ккал
Жир: 74,20г | Белк: 70,10г | Углев: 181,99г.
Завтрак:
Banaan, Optifit Magere Kwark Perzik, Koffie.
Обед:
Walnoten, AH Excellent Acacia Honing, Lidl Brie, Lidl Polderbruin.
Ужин:
Plus Rum-Rozijnen Roomijs, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Kania Knoflook Saus, Harvest Basket Vlaamse Frites, De Afbakker Pita Broodjes Volkoren , Lidl Geschrapte Worteltjes, Jumbo Shoarmavlees met Paprika.
Перекус/Другое:
Baileys Baileys, Sondey Neo, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Notenboer Cranberry Notenmix.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю