Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
opanasecpirlik
Журнал
03 дек 20
opanasecpirlik- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя opanasecpirlik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1138 ккал
Жир: 65,81г | Белк: 74,13г | Углев: 63,73г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Пирожное Корзиночка.
Обед:
Салат Овощной, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная с Курицей.
Ужин:
De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сыр Пармезан (Тертый), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Льняное Масло.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Несоленый Арахис.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
opanasecpirlik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю