opanasecpirlik- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя opanasecpirlik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1138 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 74,13г | Углев: 63,73г. Завтрак: Вареное Яйцо, Пирожное Корзиночка. Обед: Салат Овощной, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сыр Пармезан (Тертый), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Льняное Масло. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

opanasecpirlik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

opanasecpirlik- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

opanasecpirlik-Изменение Веса