#marinella- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1490 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 83,80г | Углев: 184,71г. Завтрак: Ecor Crema di Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Chiquita Banana, Ambrosiae Pancake Proteico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Isola Bio Latte d'avena. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Noci, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Ужин: Lidl Deluxe White Chocolate Pralines, Valfrutta Fagioli Cannellini, Milbona Skyrella, Kurano Kaori Akamiso, Porri, Broccoli. Перекус/Другое: Ecor Mandorle Sgusciate , Isola Bio Latte d'avena, Baule Volante Farina di Castagne, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса