anikoli- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1837 ккал

Жир: 78,98г | Белк: 100,29г | Углев: 184,08г. Завтрак: Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Подлива. Ужин: Сырники с Манкой, Командор Хлеб 8 Злаков, Cybermass Multi Complex. Перекус/Другое: Овсяное Печенье Домашнее. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса