_Erudit_- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1491 ккал

Жир: 55,28г | Белк: 130,85г | Углев: 120,87г. Завтрак: Евроопт Лимон, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Протеин "ECONO" - Карамельно-Ореховый Батончик. Обед: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Филе Куриное. Ужин: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное, Яйцо, Помидоры, Зелёный Чай. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса