Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marrinok17
Журнал
03 дек 20
Marrinok17- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя Marrinok17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1312 ккал
Жир: 52,23г | Белк: 64,51г | Углев: 152,92г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сода, Подсолнечное Масло, Сахарный Песок, Макфа Пшеничная Мука, Свитлогорье Молоко 3,2%, Клубника.
Обед:
Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Твердый Знак Макаронные Изделия из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Красная Икра Фарш из Нерки, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе.
Перекус/Другое:
Банан, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Конти Золотая Лилия.
подробнее ...
330 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marrinok17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю