gervika- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя gervika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

86,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1025 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 63,03г | Углев: 98,43г. Завтрак: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Красная Икра Красная Икра. Обед: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Мандарины, Хурма, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Чеснок, Sooper Foods Кокосовое Молоко, Тыква, La Tourangelle Масло Авокадо, Шампиньоны. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

gervika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю