happysuccess- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

‼️😆wow~ 53키로대 진입 ㅋ‼️
2020,2월 3일 키토 시작 후, 타이트 하게도, 나이롱 처럼도 했지만... 암튼 당 절제 많이 하고, 딱 7키로 빠짐!

53,7 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1436 ккал

Жир: 84,14г | Белк: 67,88г | Углев: 103,16г. Завтрак: Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Обед: 엑스트라 버진 올리브 오일, 소갈비살. Ужин: 치킨무, 감자 튀김, 굽네치킨 고추바사삭. Перекус/Другое: 감, 아이스 아메리카노, 군밤. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю