inkadnikova- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя inkadnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1562 ккал

Жир: 67,40г | Белк: 100,73г | Углев: 137,66г. Завтрак: Сырники Домашние, Овсяная Каша на Воде, Чай, Вареное Яйцо, Виноград. Обед: Картошка Вареная, Лук, Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Вафли, Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. подробнее ...

1512 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inkadnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inkadnikova- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

inkadnikova-Изменение Веса