veks_- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1118 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 62,22г | Углев: 143,49г. Завтрак: Айналайын Молоко 1%, Банан, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%, Миндаль. Обед: Приготовленная Тыква, Здорово Слайсы, Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Ужин: Миндаль, Айналайын Молоко 1%, Творог. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса