Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheelepa
Журнал
03 дек 20
sheelepa- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя sheelepa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1320 ккал
Жир: 46,23г | Белк: 115,04г | Углев: 114,61г.
Завтрак:
Булгур с Курицей, Мандарины.
Обед:
Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Китайская Капуста, ITLV Маслины без Косточки, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Мандарин, Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Савушкин Хуторок Творог 5%, Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheelepa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю