Копылова 2102- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1711 ккал

Жир: 90,46г | Белк: 76,37г | Углев: 134,94г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Черкизовский Сальчичон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сосиска, Яичница. Обед: Твердый Сыр Пармезан, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Холодец из Курицы, Кабачки Жареные, Jägermeister Настойка, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Велес Сало Белорусское, Борщ Украинский. Ужин: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Mirel Муравейник, Stella Marina Горячий Шоколад Классический. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса