Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lakosta_17
Журнал
03 дек 20
Lakosta_17- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя Lakosta_17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1538 ккал
Жир: 60,62г | Белк: 82,06г | Углев: 153,86г.
Завтрак:
Избенка Белпер Кноле, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Бри, Сыроварня Сыр Качотта, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%.
Обед:
Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Гречка Зелёная, Белый Амур, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Квашеная Капуста, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Форель Радужная, Помидоры, Болгарский Перец.
Ужин:
Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lakosta_17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю