marì82- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1604 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 108,73г | Углев: 171,72г. Завтрак: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Chiquita Banana, Coop Yogurt Magro Greco al Caffè , Fiocchi d'Avena. Обед: Piselli Cotti, Formaggio Naturale, Tre Mulini Ravioli di Magro. Ужин: Zucchine, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Capesante al Forno o alla Griglia, Pesce Spada. Перекус/Другое: Pan di Spagna al Cioccolato, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса