Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
03 дек 20
HerbaFresca- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1275 ккал
Жир: 66,20г | Белк: 39,32г | Углев: 131,53г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, SPAR Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный.
Обед:
Черкизово Котлеты Домашние, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Клюквой в Маринадной Заливке.
Ужин:
SPAR Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный.
Перекус/Другое:
Покровский Пряник Пряник с Вареной Сгущенкой,Изюмом и Миндалем, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
601 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю