елена1104- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

901 ккал

Жир: 21,59г | Белк: 71,22г | Углев: 106,45г. Завтрак: Лаваш Тонкий, Разносол Капуста Квашеная с Хреном, Горчица, Кетчуп, Куриное Филе, Сыр Сулугуни, Сметана 15%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло. Обед: Сметана 15%, Борщ, Филе вяленое, Хлеб. Ужин: Геркулес Глечик Йогурт Классический 3,2%, Помидор Соленый, фарш, Лаваш Тонкий, Олейна Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса