Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
03 дек 20
Наташа По- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
36,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1654 ккал
Жир: 84,35г | Белк: 74,43г | Углев: 158,70г.
Завтрак:
Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), DopDrops Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Хурма, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Морковь Свежая.
Ужин:
Sladial Печенье Зоология, Пятерочка Виноград Тайфи, Ореховый Рай Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло , Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Винегрет.
Перекус/Другое:
Ржаной Хлеб, Ореховый Рай Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю