Монолитдом- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя Монолитдом | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

131 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

2710 ккал

Жир: 119,74г | Белк: 58,59г | Углев: 358,72г. Завтрак: Кетчуп, Чай, Barilla Макароны Отварные, Растительное Масло, Олимп Котлеты Домашние, Алтайская Буренка Молоко 3,2%. Обед: Биокор Льняные Хрустящие Пластинки с Яблоком, Мёд, Чай, Манник. Ужин: Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Чай, Свекла Вареная, Harry's Хлеб Тостовый, Олимп Вареники с Картофелем и Луком, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Монолитдом-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Монолитдом- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

Монолитдом-Изменение Веса