mashulya.1980- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

47,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

2006 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 169,31г | Углев: 195,67г. Завтрак: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Сахар, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Обед: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Сладкий Красный Перец, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Цесна Сушки Ванильные, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Сахар, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Черника. Ужин: Zero Маффин Ромовая Баба , Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Балтийский берег Сельдь Филе, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Перекус/Другое: Аладушкин Кекс Ромовый с Изюмом. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса