neloreggae- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя neloreggae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 83 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1572 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 104,73г | Углев: 185,18г. Завтрак: Deli Sliced Ham, White Bread , Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. Обед: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Coffee with Cream, Egg, Skinless Chicken Breast. Ужин: Egg, Zucchini , Spaghetti. Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, White Bread , Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neloreggae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neloreggae- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

neloreggae-Изменение Веса